Gewichtsdecke für Kinder
Eine Gewichtsdecke für Kinder ist eine besondere Art von Decke, die entwickelt wurde, um Kindern mit unterschiedlichen Bedürfnissen ein Gefühl von Entspannung und Geborgenheit zu vermitteln. Diese Decken auch (Therapiedecken) genannt, sind mit kleinen Gewichten gefüllt, die gleichmäßig über die gesamte Fläche der Decke verteilt sind.
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Gewichtsdecken erfreuen sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit, was zu einem Anstieg der Vielfalt der auf dem Markt erhältlichen Gewichtsdecken geführt hat. Heute gibt es auch leichtere Gewichtsdecken, die auch für Kinder geeignet sind.
Der Zweck einer Gewichtsdecke besteht darin, einen sanften Druck auf den Körper des Kindes auszuüben. Dieser Druck wird oft als angenehm und beruhigend empfunden, ähnlich wie eine feste Umarmung.
Die Kindergewichtsdecken bestehen entweder aus Kunststoffkügelchen oder Glasperlen, die sie schwerer machen als normale Decken oder Bettdecken.
Kinder können Schwierigkeiten haben, sich zu beruhigen, einzuschlafen oder sich sicher zu fühlen. Die Gewichtsdecke kann ihnen dabei helfen, indem sie ihnen ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität vermittelt.
Für welche Kinder sind Gewichtsdecken geeignet?
Gewichtsdecken (Therapiedecken) werden oft bei Kindern mit besonderen Bedürfnissen eingesetzt, wie zum Beispiel mit:
- Autismus-Spektrum-Störungen
- Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- sensorischer Verarbeitungsstörung
- Asperger-Syndrom
- Angstzuständen.
Studien zeigen, dass die richtige Gewichtsdecke eine ganze Reihe von Vorteilen bietet. Ihr Gewicht gibt dem Träger ein angenehmes und sicheres Gefühl.
Ihr zusätzliches Gewicht imitiert eine therapeutische Technik namens „Tiefendrucktherapie“. Wie eine liebevolle Umarmung löst dies die Ausschüttung von Serotonin und Dopamin aus, auch bekannt als „Glückshormone“.
Eine Studie an Kindern mit Autismus ergab, dass die Verwendung von Gewichtsdecken ihre Schlafqualität verbesserte.
Vor- und Nachteile auf einen Blick
Vorteile
Nachteile
Wer sollte keine Gewichtsdecke verwenden?
Die meisten Menschen können eine beschwerte Decke verwenden. Du solltest sie jedoch nicht verwenden, wenn dein Kind sich nicht darunter frei bewegen kann. Sie sollten nicht von den folgenden Personen verwendet werden:
- Kinder unter drei Jahren
- Schwangere Frauen
- Personen mit Atemwegserkrankungen, z. B. Schlafapnoe oder Asthma
- Personen mit Durchblutungsstörungen, z. B. Typ-2-Diabetes
Wie schwer sollte eine Gewichtsdecke für Kinder sein?
Bei der Auswahl einer Gewichtsdecke für ein Kind ist es im Allgemeinen am besten, eine Decke zu wählen, die 10 % des Körpergewichts des Kindes entspricht. Wenn Ihr Kind zum Beispiel 30 kg wiegt, wäre eine Decke mit einem Gewicht von 3 kg am besten geeignet.
Während eine zu schwere Decke für ein Kind gefährlich sein kann, ist eine zu leichte Decke möglicherweise nicht für die Bedürfnisse Deines Kindes geeignet. Sobald Du die Decke erhalten hast, solltest Du Dein Kind beim Ausprobieren beobachten, um zu sehen, ob das Gewicht gut funktioniert.
Vergewissere dich, dass es sich unter der Decke frei bewegen kann und dass es das Gewicht als angenehm empfindet. Wenn das Gewicht unangenehm ist oder wenn Dein Kind Schwierigkeiten hat, die Decke auszuziehen, sollten Du sie gegen eine leichtere Decke austauschen.
| Alter Kind | Gewicht Kind | Decken Größe | Decken Gewicht |
|---|---|---|---|
| 2 J. | 14 kg | 90 x 120 cm | 1,00 kg |
| 3 J. | 16 kg | 90 x 120 cm | 1,50 kg |
| 4 J. | 18 kg | 90 x 120 cm | 1,50 kg |
| 5 J. | 21 kg | 90 x 120 cm | 2,00 kg |
| 6 J. | 24 kg | 105 x 150 cm | 2,50 kg |
| 7 J. | 27 kg | 105 x 150 cm | 2,50 kg |
| 8 J. | 31 kg | 105 x 150 cm | 3,00 kg |
| 9 J. | 34 kg | 105 x 150 cm | 3,50 kg |
| 10 J. | 38 kg | 135 x 200 cm | 3,50 kg |
| 11 J. | 43 kg | 135 x 200 cm | 4,00 kg |
| 12 J. | 47 kg | 135 x 200 cm | 4,50 kg |
| 13 J. | 54 kg | 135 x 200 cm | 5,00 kg |
| 14 J. | 61 kg | 135 x 200 cm | 5,50 kg |
| 15 J. | 66 kg | 135 x 200 cm | 6,00 kg |
| 16 J. | 71 kg | 135 x 200 cm | 6,50 kg |
| 17 J. | 72 kg | 135 x 200 cm | 7,00 kg |
Dies sind geschätzte Werte, die auf einem allgemeinen Konsens unter den Nutzern von Gewichtsdecken beruhen. Um das ideale Deckengewicht zu ermitteln, solltest Du einige Modelle mit unterschiedlichem Gewicht ausprobieren, um herauszufinden, was sich für Dein Kind am angenehmsten anfühlt.
Sind Gewichtsdecken für Kinder sicher?
Bei richtiger Anwendung gelten Gewichtsdecken als sicher für die meisten Kinder, die mehr als 20 kg wiegen und über 3 Jahre alt sind, sofern die Decke eine angemessene Größe und ein angemessenes Gewicht hat. Wir empfehlen Dir, den Arzt Deines Kindes zu konsultieren, bevor dein Kind eine Gewichtsdecke verwendet.
Viele Hersteller raten davon ab, ihre Decken für Babys oder Kleinkinder zu verwenden. Tatsächlich stellen die meisten Hersteller, bis auf wenige Ausnahmen, ihre Gewichtsdecken speziell für ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene her.
Kinder können Schwierigkeiten haben, eine zu schwere Decke zu entfernen. Dies kann ihre Bewegungsfreiheit einschränken und sogar zum Ersticken oder zu einer verminderten Durchblutung führen. Kinder jeden Alters mit Atem- oder Herzproblemen oder bestimmten anderen Gesundheitsproblemen sollten keine Gewichtsdecken verwenden.
Um eine sicherere Verwendung einer Gewichtsdecke für Kinder zu gewährleisten, achte darauf, dass Kopf und Hals Deines Kindes nicht von der Decke bedeckt sind und stelle immer sicher, dass es die Decke leicht entfernen kann.
Empfehlenswerte Kinder-Gewichtsdecken
Das zusätzliche Gewicht einer Gewichtsdecke soll dem Kind ein Gefühl von Sicherheit und Komfort bieten und ihm zu einem besseren Schlaf verhelfen. Entdecke jetzt die vielen verschiedenen Modelle!
Sivio Gewichtsdecke, Ungiftige, geruchsneutrale, hypoallergene Glasperlen
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 90 x 120 cm | Gewicht: 1,4 kg | Material: 100% Öko-Tex Baumwolle
Senso-Rex Therapiedecke, Made in EU
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 60 x 100 cm | Gewicht: 1,0 kg | Material: 100% Öko-Tex Baumwolle
Anjee Gewichtsdecke Kinder
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 90 x 120 cm | Gewicht: 2,3 kg | Material: 100% Öko-Tex Baumwolle
RECYCO Kinder-Gewichtsdecke
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 90 x 120 cm | Gewicht: 2,3 kg | Material: 100% Baumwolle
Amazon Basics Kinder-Gewichtsdecke
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 90 x 120 cm | Gewicht: 2,2 kg | Material: Baumwolle
Cosi Home Kinder-Therapiedecke
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 105 x 155 cm | Gewicht: 3,2 kg | Material: 100% Baumwolle
BUZIO Gewichtsdecke mit gemütlicher Minky-Seite
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 105 x 150 cm | Gewicht: 3,2 kg | Material: Baumwolle, Minky
Amabeen Entspannungsdecke, Made in EU
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 135 x 200 cm | Gewicht: 4,0 kg | Material: Baumwolle
Traumnacht Gewichtsdecke, Made in EU
verwendete Gewichte: Glasperlen | Größe: 135 x 200 cm | Gewicht: 4,0 kg | Material: Polyester, Mikrofaser, 100% Öko-Tex
Allergiker geeignet, klimaregulierend, sehr gutem Feuchtigkeitstransport*
- NATÜRLICHER SCHLAFKOMFORT - Gewichtsdecke zur natürlichen Schlafverbesserung - kann schnelleres Einschlafen fördern und beruhigend wirken, sollte ca. 7-12 % des Körpergewichts entsprechen
- HOCHWERTIGER BEZUG - weicher und atmungsaktiver Microfaserbezug (100% Polyester), die feine, reißfeste Microfaser macht den Bezug besonders anschmiegsam und bietet langlebige Qualität
- INTELLIGENTE QUALITÄTSFÜLLUNG - 100 % Polyestervlies (440 g) mit eingearbeiteten feinen Glasperlen (2990 g) - gleichmäßig verteilt dank der Karosteppung
- EINFACHE PFLEGE - Nicht waschbar oder trocknergeeignet, daher bitte täglich lüften - gegebenenfalls einzelne Flecken vorsichtig mit einem feuchten Tuch entfernen
- SCHONEND FÜR GESUNDHEIT UND UMWELT -Das Traumnacht Sortiment wird komplett in Deutschland entwickelt und in zertifizierten, besonders nachhaltigen Produktionsstätten in der EU produziert.
- ZERTIFIZIERTES QUALITÄTSPRODUKT - Die Traumnacht Decke ist geprüft nach Öko-Tex Standard 100, sie ist Allergiker geeignet und klimaregulierend mit sehr gutem Feuchtigkeitstransport
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Neuerscheinungen Therapiedecken für Kinder
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So wählst Du eine Kinder-Gewichtsdecke aus
Bei der Auswahl der besten Gewichtsdecke für Kinder gibt es eine Reihe von Faktoren zu berücksichtigen, wie z. B. das Gewicht der Decke, die Qualität und Haltbarkeit der verwendeten Materialien und die Reinigungsfreundlichkeit.
Auch der Preis ist für die meisten Käufer ein wichtiges Kriterium. Wenn Du eine Decke kaufst, kann ein Vergleich mit ähnlichen Modellen bei der Kaufentscheidung hilfreich sein. Auch die Frage, ob die Decke zurückgegeben werden kann, wenn Du damit unzufrieden bist.
Was ist beim Kauf einer Gewichtsdecke für Kinder zu beachten?
Wir stellen Dir die wichtigsten Faktoren vor, die Du beim Kauf einer Gewichtsdecke berücksichtigen solltest. Denke an die besonderen Schlafbedürfnisse Deines Kindes. Wenn Dein Kind nachts schweiß gebadet aufwacht, wird die Atmungsaktivität zu einem wichtigen Faktor.
Für Kinder mit empfindlicher Haut oder Allergien könnte eine hypoallergene Decke die beste Wahl sein.
Gewicht
Eine zu schwere Decke kann für kleine Kinder unangenehm oder sogar gefährlich sein. Eine zu leichte Decke hingegen bietet möglicherweise nicht den nötigen Komfort und die nötige Sicherheit.
Die Wahl des richtigen Gewichts für die Gewichtsdecke Ihres Kindes ist von entscheidender Bedeutung, um sicherzustellen, dass es von den Vorteilen profitiert.
Hochwertige Materialien
Gewichtsdecken aus hochwertigen Materialien können Ihrem Kind ein besseres Schlaferlebnis bieten. Hochwertige Materialien können auch Vorteile bieten, die Du bei minderwertigen Modellen nicht finden würdest.
Hochwertige Materialien können z. B. aus 100% Baumwolle oder hypoallergen sein oder andere besondere Eigenschaften aufweisen, die einem bestimmten Schläfertyp helfen. Hochwertige Bezüge sind in der Regel weniger anfällig für Risse, Abnutzung oder Verschleiß.
Bezug
Das Bezugsmaterial einer Gewichtsdecke ist wichtig, denn es ist der Teil der Decke, den dein Kind auf seiner Haut spürt. Überlege, ob Dein Kind eine weiche oder glatte Decke bevorzugt und ob sie atmungsaktiv oder wärmespeichernd sein soll.
Für jüngere Kinder kann auch die Farbe oder das Design der Decke ein Highlight sein.
Leichte Reinigung
Wenn eine Decke nicht leicht zu reinigen ist, hat sie in der Regel eine kürzere Lebensdauer. Regelmäßige Reinigung hilft, die Decke frei von Flecken und Bakterien zu halten. Kinderdecken sind besonders anfällig für Verschmutzungen, weshalb die einfache Reinigung ein wichtiges Kriterium bei der Auswahl einer Gewichtsdecke für Kinder ist.
Kosten
Die Decke, für die Du dich entscheidest, muss Deinen Preisvorstellungen entsprechen und gleichzeitig den Schlafbedürfnissen Deines Kindes gerecht werden.
Decken, die aus hochwertigen Materialien hergestellt werden, sind wahrscheinlich teurer, aber diese Decken sind auch langlebiger und bieten langfristig eine bessere Haltbarkeitsdauer.
Atmungsaktivität
Gewichtsdecken sind besonders schwer, was bedeutet, dass Kinder leicht überhitzen können, wenn die Decke nicht ausreichend atmungsaktiv ist.
Viele Gewichtsdecken bestehen aus Materialien und Designs, die keine Wärme einschließen und stattdessen die Luftzirkulation fördern und so für einen kühleren Schlaf sorgen.
Fazit von Entspannungsdecken
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass Gewichtsdecken für Kinder eine vielversprechende Möglichkeit darstellen, Entspannung und Sicherheit zu fördern, insbesondere bei Kindern mit besonderen Bedürfnissen wie Autismus, ADHS oder sensorischer Verarbeitungsstörung.
Durch den sanften Druck der Gewichte auf den Körper können Gewichtsdecken eine beruhigende Wirkung haben und dazu beitragen, das Wohlbefinden und die Schlafqualität zu verbessern.
Es ist jedoch wichtig, bei der Verwendung von Gewichtsdecken vorsichtig zu sein und individuelle Faktoren wie das Gewicht und die Größe des Kindes zu berücksichtigen.
Die Auswahl einer geeigneten Gewichtsdecke sollte in Absprache mit Fachleuten wie Kinderärzten, Ergotherapeuten oder Spezialisten für besondere Bedürfnisse erfolgen.
Häufig gestellte Fragen
Sind Gewichtsdecken für Kinder sicher?
Gewichtsdecken für Kinder können sicher sein, solange sie dem Gewicht und der Größe des Kindes angemessen sind und unter Aufsicht verwendet werden.
Ab welchem Alter können Kinder Gewichtsdecken verwenden?
Die Verwendung von Gewichtsdecken bei Kindern hängt vom individuellen Entwicklungsstand ab. Es wird empfohlen, mit einem Fachmann und Kinderarzt zu sprechen, um die Eignung für das Kind zu bestimmen.
Wie wähle ich die richtige Gewichtsdecke aus?
Die Gewichtsdecke sollte etwa 10 Prozent des Körpergewichts des Kindes betragen. Es ist wichtig, das Gewicht und die Größe des Kindes zu berücksichtigen und gegebenenfalls eine professionelle Beratung einzuholen.
Können Therapiedecken mit Atembeschwerden verwendet werden?
Bei Kindern mit Atembeschwerden oder bestimmten gesundheitlichen Bedingungen sollte vor der Verwendung einer Gewichtsdecke ein Arzt konsultiert werden.
Hinweis: Bei konkreten Fragen oder Bedenken ist es immer ratsam, mit einem Fachmann wie einem Kinderarzt, Ergotherapeuten oder Spezialisten für besondere Bedürfnisse zu sprechen, um individuelle Ratschläge und Empfehlungen zu erhalten.
Referenzen / weiterführende Links
Adhspedia.de: „Gweichtsdecken“
Spektrum.de: Schlafstörungen, schwere Decken für guten Schlaf
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